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Los peligros del verano

Llega ese periodo del año que tanto has esperado. Por fin, dices adiós (¡temporalmente!) a tu trabajo o a la ciudad durante unos días. Desconectas el móvil y te desenganchas del ordenador. Son un par de semanas y, si tienes suerte, todo un mes en el destino que has escogido y haciendo las actividades que más te gustan. Dormir, bañarte, salir de copas, subir montañas, conocer nuevos países y hasta entrenar mejor. ¡Viva las vacaciones de varano!

Sí, disfruta todo lo que puedas pero, a pesar de que brille el sol, no es oro todo lo que reluce: hay peligros muy concretos que pueden amargarte tus días más preciados desde tierra, mar y aire.

Así que queremos recordarte algunas cosas para ayudarte a disfrutar al máximo con el mínimo de riesgos:

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Los Baños Árabes en la actualidad

Actualmente los baños árabes han vuelto a resurgir con la cultura del Spa (Salus per aquam) reproduciendose al igual que hace diez siglos,  tres termas de contraste de temperaturas: la terma fría (frigidarium), la terma templada (tepidarium) y la caliente (caldarium). El circuito de aguas además se puede acopañar de Baño Turco.

El baño turco consiste en un habitáculo que emite vapor, incorpora la acción de la cromoterapia y aromaterapia. La dilatación de los poros producida por el calor, facilita la penetración del vapor y permite a la epidermis eliminar las impurezas, a la vez que provoca una reacción vasomotora y sudoral eliminando toxinas.  Aconsejado para todas las edades, es un excelente regulador de la presión y un indispensable instrumento terapéutico y preventivo para las afecciones de las vías respiratorias.

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