Descubre los beneficios de un Circuito Termal
La palabra hidroterapia procede del griego y significa tratamiento mediante el agua. El valor de esta técnica reside en la aplicación del agua sobre el cuerpo mediante estímulos (frío/calor) o mecánico (de mayor a menor presión). La hidroterapia está indicada para...
Diferencias entre Spa, Balneario y Talasoterapia
Muchas veces generalizamos con el concepto Spa, Balneario, Talasoterapia sin saber muy bien las diferencias principales de cada tipo de servicio. Hoy, vamos a despejar todas las dudas. Seguramente nos hemos cuestionado muchas veces si un Spa es lo mismo que un...
De la misma forma que comes, duermes.
El nivel de ingesta diaria de grasas saturadas, fibra y azúcares podría afectar a la calidad del sueño. ¿Tienes un sueño ligero y poco reparador? ¿Te despiertas a menudo durante la noche? La culpa podría ser de tu (mala) dieta. Según un estudio de científicos...